40岁女人成熟昵称(40岁女人成熟昵称四字美好的)

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无论是二十岁，还是四十岁，都会有不同的魅力和闪光点。有?人?说?40岁?我?的?人?生?才?刚刚开?始?，余?生?都?将?为?此?刻?鼓?掌?。

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演员闫妮，之前一直以“大妈”形象出现在大众眼前，就觉得她很普通。当她觉醒，通过健身?美容 护肤后，身材苗条，肌肤变得好，让人眼前一亮，妥妥的少女感。所以任何时候，女人都不要放弃变美。

一：注重打扮，修饰自己，衣着得体

没人透过我们随意的外表去发现内心的美好

午?间?，一对夫妻列?店里洗车。在擦车过程中，男的对员工说要快点，他们赶着去丈母娘家吃饭。员工接过话说：“哦，这是你丈母娘娘啊。”

女的脸瞬间垮下来了说：“我是他老婆，我有那么老吗？什么眼神啊。”员工赶紧说抱歉抱歉，刚好听他讲说去丈母娘家，就?误会了?，真的很?抱歉。

太尴尬了，虽然女顾客没有那么老，但她确实身材偏胖，不修边幅，衣着随便，逢头垢面。反观她老公，高大魁梧，浓眉大眼，西装革履。两人站在一起形成了鲜明的对比，难怪会被误会。

打扮并不是说让我们每天浓妆艳抹，花枝招展的。起码要有得体的服装，整洁干净的面容和发型，再搭配合适的鞋子，让整体造型显得年轻有? 活? 力?。

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二：适当运动，为健康加分

运动不会一气呵成，所以才要坚持到底

当然，想要整体形象显得更有精气神，就离不开适当的运动，生命在于运动。注重锻炼身体，健康又?美丽。

有次，朋友约去?大围山玩，她还有个朋友敏敏，三?个人开车到大围山。到景区我们买好票准?备把车放山下，然后走路上山。敏?敏?称?她?走?不?了?，要?开?车?上?去?才?行?。

这回长见识了，出来玩，居然说?不?走路。这?得?有?多?懒?啊?！我们?把?车?开?到?山?顶?，敏?敏?走?马?观花一?样?，拍?照打?卡?然后我?们?开?车?下?山?了?。

午?餐后?，我?们?去?周?边?玩?。而敏敏在酒店睡了一下午。真的佩服她?，出?来?玩?是?换?个?地方睡觉?的?。从那以后，朋友一说敏敏约出去玩，我们?都摇?头?了?。

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随着年龄的增长，我们身体各项机能都呈现退化趋势，为了健康我们也需要适当运动。增加机体的免 疫? 力?。加上地心引力，身体和皮肤都会出现不同的状况?。我们要?努力延缓身体衰老，保持年轻态。

除了运动，我们还要注意保养，长期保养是老样子，不保养的就是样子老。

三：注重保养，才能抵?御岁月的?痕迹

保养就是让我们十年后还如今天，美 如当初

有几个同学，我们平时工作都挺忙的，特别这两年疫? 情?，更没有多少时间相聚。刚好这?次?有空，大家一起聚聚。

在一起的时候，聊的大多是服装、包包、身材、皮肤。一说到皮肤，A同学很有发言权。她基本?每星期去美容院护理一?次?，而且是从脸到腿全套护理，不过皮肤挺好，细腻光滑。

而F同学则与她刚好相反，F同学祟尚自然美。她称不喜欢涂脂抹粉，早上起来清水洗脸，只有冬天皮肤太干燥，她才涂一点霜。不过讲真她的皮肤黄?，黑眼? 圈?很明显。两人的年龄一样，但差距很大。

A就说F只?顾着赚钱，也?要注重下保养。可以不去美容院、基本的水、面霜、眼霜还是要用的。车子和鞋子都知道要保养清洁美容，何况是人。非常赞同她的观点。

女为悦己者容，一定要漂亮精致。美不光是展现在外人面前的形象，更是自己对生活的一种态度。当我们注重保养了，也会更自律，让?整?个?人?看?起?来?比?同龄人显得?更?年?轻?。

四：多?读?书?，做?一?个?心?相?兼?修?的?女?子?

腹有诗书气自华，做一个内外兼修的女子?。

小芹和小雨是大学舍友，上学时小芹很?漂亮，很多男同学向她抛来橄榄枝。而小雨则长得比较普通，几乎只有羡慕的份。大学毕业以后，小芹回到她的小县城工作，而小雨去了广州。

多年后同学聚会，小芹和小雨都来了。然而，她们的变化太大了，小芹整个人胖了一倍不说，形象还?偏?土?，给人的?感觉就是粗?俗?的?中?年?大?妈?。

可小雨就不一样了，她虽然不是漂亮耀眼的那种，但是讲话的语速，讲话的姿态和讲话的内容词汇，这些细节让人感觉，她?很?优雅淡定有气质。

交谈中，小芹称?回到她们县城以后，就进了当地一个单位。而后工作相夫教子，每?天?家、孩子学校、单位三点一线的生活。围?着?灶?台和?孩子转?，完?全?没?有?时间看?书?学?习?了?。

小雨则不同，大学毕业以后，去了广州，在那里她一边工作一边学?习?提升自己能力。工作之余以书为伴，看过很多古今中外的历史，名人传记，个人成长类书籍。还发过自媒体文章，她的兴趣爱好就是阅读。

我们吃过多少粮食，我们可能不知道，但都长成我们身体的一部分。同时我们读过的书，也会用另一种方式存在我们脑海里。在每次的交流中，谈吐里，让我们闪闪发光、书?读?多?了?，容?颜?自?会?改?变?，变?得?更?年?轻?态?。

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人生处处是风景，岁月时时皆?情?怀?

我是@七贤书 ，一个喜欢阅读码字的80后职场宝妈。关注我，让我们一起见证共同的成长。

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