许智明(许智明简介)

图图资源公众号引导关注.jpg
以上资料,免费领取,领取地址:https://vip.f6sj.com
许智明(许智明简介)

作者:许智明

许智明(许智明简介)

古时计时-日晷

在现代社会生活中,我们经常听到“时间就是金钱,时间就是生命。”的说法。同样,中国传统文化中也讲究,做事要抓住天时、地利、人和的道理。由此可知,从古至今时间观念都是很重要的。

现代有钟表,手机、电脑和手表等现代计时工具,管理时间都很方便,所以,无论干什么事都可以很准时。那么,在生产力不发达的历史上,我国古人是如何来计时的呢?

许智明(许智明简介)

量单位,白天是说"钟",黑夜则是说"更"或"鼓"。有"晨钟暮鼓"之说。古时城镇多设钟鼓楼,每日晨起,即于辰时相当于今之七点,就会撞钟报时,所以在白天就会说"几点钟";傍晚暮时开始,即酉时,相当于今之下午7点,以敲鼓进行报时,故夜晚又说是“几鼓天”。

在没有钟鼓楼的地方,夜晚有打更的,就是巡夜人,边巡行边打击梆子,以点数报时。所以,晚上说时间又有用"更"的。

古代中国民间把夜晚分成五个时间段,首尾及三个节点用鼓打更报时,所以叫作五更、五鼓或五夜。一夜有五更,即一更、二更三更四更、五更。

全夜分五个更,第三更是子时,也是半夜,所以叫做"三更半夜"。俗话说:"一更人,二更锣,三更鬼,四更贼,五更鸡。”一更也就相当于一个时辰,一个时辰相当于现在的2个小时。一个时辰有八刻。一刻相当于十五分钟。

所谓一柱香,其时间相当于现在的五分钟,三分之一刻;一盏茶,时间大约是现在的10分钟左右;弹指,每弹指有十刹那;刹那,一刹那就是现在的一秒钟。

古时计时的工具是什么?

一曰"日晷",二曰"漏"。日晷是以太阳影子的移动,对应于晷面上的刻度来计时,日晷在故宫和观象台上都有陈设。漏是以滴水计时,是由四只盛水的铜壶组合,从上而下互相迭放。上三只底下有小孔,最下一只竖放一个箭形浮标,随滴水而水面升高。壶身上有刻度,以为计时,所以又称刻漏,此计时器明代传至国外,被称为clock(音刻漏)。

上古天文一昼夜分100刻,因不能与十二个时辰整除,后世历代又曾先后改为96,108,120刻,到清代正式定为96刻;就这样,一个时辰等于八刻。一刻又分成三分,一时辰共有二十四分,与二十四个节气相对。这分是"字",在两刻之间。字以下又用细如麦芒的线条来划分,叫做"秒",秒以下叫做"忽";如"忽然"一词,忽指极短的时间。

那么,练太极拳在什么时间更好呢?

首先,太极拳动作缓柔,宜取中庸思想。但其实太极拳也讲时间,在这个时间段,就会效果更好。这一点现代人比较模糊,也很少有人去讲了。其实以前练功夫都是在别人睡觉时,也就是要早起,在寅卯时辰,就是今天我们所说的3-7点。

这个时间在一天中称之为少阳,即阳气生发,还没壮大到盛。这个时候练功,火气平和,动则生阳,顺应天时,有助于人体阳气壮大,又不使人的火气太大,以至于带来损伤。故而太极拳谱有“无过不及”的要求。

当然,过去人们勤学苦练下功夫,是习武以求上阵杀敌的本领,或者是为实现修道证真的目标,在那个日出而作,日落而息的时代,需要昼夜勤习下苦功夫。

而今天人们的作息规律与古时不同,生活节奏加快,年轻人时间紧张,退休的人时间充裕,业余时间和身体状况都不同,而且练功目的更多的为了健康长寿,祛病延年。所以,以现代康养为目的的太极拳练功,就不需要严格按着这个时间要求,可以随时随地锻炼,只要能起到健康的目的,就都是很好的时间。

所以,了解古代的时间观念,对于认识古人的练功习惯,理解天时与功夫之间的关联,也是有必要的。传统文化的核心是人天合一,如何通晓阴阳四时以把握功法之机,这对于立志修行的人,是必须知道的内容。

声明:本文由循经太极原创,非授权不得转载,谢谢理解。

网站右侧边栏广告位.jpg
本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至 630371849@qq.com 举报,一经查实,本站将立刻删除。
如若转载,请注明出处:https://www.po4.xyz/18249.html