饮食
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三高人群千万注意,一定要少吃「三高食物」!(三高人群的食物)
全民健康生活方式嘉年华 2019.07.01—10.08 长按识别二维码参与 三高人群要少吃「三高食物」! 人们通常把高血压、高血糖、高血脂,称为「三高」,而这些慢性病的发生发展与…
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健身饮食食谱一日三餐(健身饮食食谱一日三餐增肌)
原创内容,擅自搬运者必究! 不想运动,怎么才能瘦下来呢?从饮食入手也能降低热量摄入,燃烧我的卡路里。但是,这不意味着过度节食饿着自己。 那么,一日三餐怎么才能吃得饱,同时控制卡路里…
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木耳芹菜能降血压?输液能预防中风?没想到这么多年,还有人信
现如今,大众的养生保健意识增强,尤其是中老年人,特别关注关于养生保健的知识,时不时的在朋友圈或微信家庭群中分享相关的养生文章。有的养生文章有一定的科学依据,但有的却经不起推敲,使得…