小雅舞蹈(小雅舞蹈视频吉祥)

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#秋日生活打卡季#

我已七十岁了，身患高血压，脑梗塞，帕金森，腰椎盘突出，老寒腿，动过一次大手术 ，经常不是这里疼就是那里痛，特别是每天头痛难忍，吃止痛药也不管用，本想一走了之！但我舍不得孝顺我的儿子，

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舍不得这个世界，

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于是心生一念：学跳舞，既陶冶了我的情趣，又锻炼了我的身体！

大慨从今年五月份开始，我一边照顾卧床不起的老公，一边照着手机自学舞蹈，天天如此，可是发出去的视频根本就没人看，更没几个人点赞，我知道自己既没学过舞蹈，更没有机会走出家门去找人讨教！管它跳得好不好，又不到哪里去表演，自娱自乐，锻炼身体，自己开心就好！

功夫不负有心人，通过我坚持不懈地自学舞蹈，身体有了一些变化，帕金森不怎么摇头了，血管也不怎么堵了，头痛时只要一跳舞出了一身汗就不痛了，一直到第二天又开始痛，于是又开始跳出一身汗又不痛了，天天如此，一直坚持到现在，大慨四个多月了吧！吃饭倍香，精神倍爽！

哪怕天天宅在家，舞技也不好 但从中收获了健康和快乐，照样和别人一样爽，只要在世界上多活几天 那就是赚！

小雅舞蹈(小雅舞蹈视频吉祥)

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